2017年4月の「江別市健康都市宣言」を受けて我々市民ブロガーとしては、市民の健康づくりをリードしていくために自ら進んで運動や健康診断の受診、バランスのとれた食生活を意識しなくてはなりません。
特に、野菜不足が指摘される中年男性にとって「江別市健康都市宣言」は、耳の痛い話でありながら、背中を押してくれるありがたいキッカケでもあります。
ちょっと、運動は来月から実行してみるとして、まずはお腹が空いたので、ラーメン屋さんへ向かいます。
【参考】江別市健康都市宣言
もくじ
訪れたのは、「羅妃焚(ラピタ)江別店」。国道12号沿い、イオン江別店の前にあります。
健康を目指す筆者としては、目指すメニューがありました。そうです「野菜ラーメン」です。
羅妃焚の野菜ラーメンは、このお店の人気ランキングで3位。メニュー表には「ボリューム満点」と書いてありますので、期待にお腹が鳴ります。
どうです、この貫禄。大量の炒め野菜に隠れて麺やスープは見えません。
世の野菜ラーメンの中には、肉が皆無という例がありますが、ここはしっかりとチャーシューが2枚も乗っています。
まずは、野菜をいただきます。高温短時間で炒めた野菜たちはシャキシャキ。ニンニクが利いていて香ばしいです。
野菜の内容は、キャベツ、もやし、玉ねぎ、にんじん、白菜、ネギ。
麺を掘り起こしてみました。野菜のボリュームが凄すぎて“麺リフト”がちょっと空しい。
野菜はいくら食べても減りません。目測では、麺の量の2倍くらいはあるでしょうか。これぞ、健康都市宣言にふさわしい野菜ラーメンといえるのではないでしょうか。
スープは、程よい脂身で野菜を美味しく演出してくれました。
最後まで残さず食べるために、穴の開いたレンゲが活躍します。とにかくもいう腹いっぱい。でも、野菜ですからね。繊維質が余分なコレステロールを排出してくれるでしょう。
大満足の1杯でしたー。ごちそうさまでした。
※価格は税別です
味噌らーめん 740円
醤油らーめん 740円
塩らーめん 740円
ねぎ味噌らーめん 860円
焙煎味噌らーめん 760円
濃厚プレミアム醤油らーめん 800円
極しおらーめん 760円
野菜らーめん(味噌・醤油・塩) 860円
辛味噌らーめん 840円
こがしニンニクラーメン 830円
海鮮タンメン 860円
こってり豚骨らーめん 840円
担々麺 840円
油そば 740円 ※大盛り無料
ちゃーしゅーめん 各ラーメンに300円増し
※ラーメン大盛りは各100円増し
ライス小 120円
ライス大 150円
チャーハン小 400円
チャーハン大 760円
ガーリックチャーハン小 450円
ガーリックチャーハン大 830円
ちゃー玉丼 270円
炙りチャーシュー丼小 380円
炙りチャーシュードン大 750円
ギョウザ 350円
■羅妃焚(ラピタ)江別店
住所 北海道江別市幸町33-5
電話 011-381-1129
営業時間 11:00~23:30(LO.23:00)
定休日 無休
座席 32席(カウンター席あり)
駐車場 有
アクセスマップ・地図